Unos brazos bien ejercitados nos proporcionarán múltiples beneficios a la hora de la conducción.
La puesta a punto para el viaje en el camión
Martes, 06 Septiembre 2011 18:35 Escrito por Alvaro Pedroche
A la hora de emprender nuestro recorrido es importante que estemos en plenas facultades. Una mala puesta a punto de nuestro cuerpo antes de comenzar el viaje, puede provocar un cansancio prematuro, exceso de sudoración, estados de ansiedad e incluso de claustrofobia, desembocando todo esto en un riesgo al volante.
La Panadella, abierto 24 h. para los transportistas
Domingo, 04 Septiembre 2011 19:16 Escrito por Joan Garriga
La Panadella se aparece desde la cuneta de la A2 como un indicador más de la ruta, donde se nos anuncia esta área de servicio, así, con nombre propio, un privilegio que se ha ganado por los más de mil años de historia que avalan este alto en el camino.
Salud en la conducción, relaja la espalda
Domingo, 04 Septiembre 2011 12:21 Escrito por Alvaro Pedroche
En la vida diaria son muy comunes las contracturas y tensión en la espalda, y más aún en aquellas personas que por su trabajo pasan muchas horas sentadas.
Pepito Casnova, el restaurante camionero más veterano de la N II
Sábado, 03 Septiembre 2011 22:33 Escrito por
José “Pepito” Casanova es el dueño de uno de los paradores de la A2, la vieja nacional NII de toda la vida, que han sabido ver pasar el tiempo y evolucionar acorde a las diversas épocas sin por ello perder la personalidad de aquellos restaurantes de toda la vida.
Salud en la conducción, dolor de espalda
Viernes, 02 Septiembre 2011 12:48 Escrito por Alvaro Pedroche
La lumbalgia, o dolor de espalda, es muy frecuente en conductores que pasan largas horas viajando, sobre todo en aquellas personas que padecen de obesidad, mala higiene postural o una mala forma física.
Las prolongadas inmovilizaciones de las piernas debido a las largas jornadas conduciendo pueden provocar en el conductor molestias que a la larga derivan en problemas más serios.
El Área 103, ubicado en el mismo kilómetro de la Autovía A-2, Madrid-Barcelona, es quizás una de las que cuentan con mayor tradición camionera en toda España.
